すな風呂

3年前に展示会で3日間説明員をしたら、かかとに靴擦れを発症。しかも、皮膚の奥のほうに出来たので、潰して水を出すことも出来ずに1年以上放置。歩くとたまに違和感を感じていたので、あるひ思い切って皮膚を破って水を出した。そしたら．．．．たんだん傘突いて厚くごっそり皮がむけてしまうようになった(・・;)
いろいろ調べたら、完走が原因っぽい？だから、小林製薬のなめらかかとを買ってみた。


さっそく使ってみると、すこぶる良い感じ。だけど．．．．朝起きたらそれほどでもない感じ。もちろん、それまでに比べたら雲泥の差はあるんだけど。
で、注意書きに書いてあるように、保湿のために靴下を履くことに。だけど、もう暑いので、しっかりは履きたくない。だから、穴の開いた靴下のつま先側を切り落として、保湿用かかと靴下を作ってみた。


良い感じ!!ってのが2週間前。


だけど、朝起きるとかかとを保護せずに足首に纏まっちゃう。だから、上も短いバー所運を作ってみた。

かなり調子いいです。保湿って重要だって実感した。
勢いで、しばらく続けた後で、足の裏の皮をごっそり剥く薬を試してみる予定。